سنتـــــــر دبـــــــــي

اهلا بكم في موقع سنتر دبي لخدمات الحاسبات والانترنت
ملتقــى شبــاب المدائــــن
اضغط على تسجيل اذا كنت تحب التسجيل في الموقع
اضغط على دخول اذا كنت مسجل سابقا في الموقع

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

سنتـــــــر دبـــــــــي

اهلا بكم في موقع سنتر دبي لخدمات الحاسبات والانترنت
ملتقــى شبــاب المدائــــن
اضغط على تسجيل اذا كنت تحب التسجيل في الموقع
اضغط على دخول اذا كنت مسجل سابقا في الموقع

سنتـــــــر دبـــــــــي

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

موقع سنتر دبي لخدمات الحاسبات والانترنت في المدائن الوكيل المعتمد لشركة ايرث لنك للانترنت


3 مشترك

    البرنامج القنبلة لتدريب جميع عضلات الجسم بالصور

    admin
    admin
    مديـــــر الموقــــع


    ذكر عدد المساهمات : 91
    نقاط : 139
    تاريخ التسجيل : 08/11/2009
    البلد : المدائن
    العمل : ادارة سنتر دبي

    البرنامج القنبلة لتدريب جميع عضلات الجسم بالصور Empty البرنامج القنبلة لتدريب جميع عضلات الجسم بالصور

    مُساهمة من طرف admin الجمعة نوفمبر 20, 2009 5:00 pm

    يعتبر هذا البرنامج قنبلة البرامج التدريبية للمحترفين والمتقدمين والهواة من خلاله تستطيع تعلم جميع تمارين بناء الاجسام لكل عضلة بالتفصيل بمجرد الضغط على العضلة
    قم بتنزيله على حاسبتك لتستفيد منه
    يحرص منتدى سنتر دبي على تزويدكم باحدث التمارين العالمية واخر الابحاث العلمية الخاصة ببناء الاجسام


    اضغـــط على الرابـــــط

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    saw
    saw
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    ذكر عدد المساهمات : 125
    نقاط : 150
    تاريخ الميلاد : 06/02/1985
    تاريخ التسجيل : 25/11/2009
    العمر : 39
    البلد : الجزائر
    العمل : طالب

    البرنامج القنبلة لتدريب جميع عضلات الجسم بالصور Empty رد: البرنامج القنبلة لتدريب جميع عضلات الجسم بالصور

    مُساهمة من طرف saw الإثنين نوفمبر 30, 2009 11:46 pm

    الف شكر
    avatar
    boudi
    عضو برونزي
    عضو برونزي


    ذكر عدد المساهمات : 26
    نقاط : 30
    تاريخ الميلاد : 11/08/1990
    تاريخ التسجيل : 24/11/2009
    العمر : 33
    البلد : ALGER
    العمل : ETUDIENT

    البرنامج القنبلة لتدريب جميع عضلات الجسم بالصور Empty رد: البرنامج القنبلة لتدريب جميع عضلات الجسم بالصور

    مُساهمة من طرف boudi الأربعاء ديسمبر 02, 2009 7:52 pm

    شكرا لك مديرنا الغالي
    admin
    admin
    مديـــــر الموقــــع


    ذكر عدد المساهمات : 91
    نقاط : 139
    تاريخ التسجيل : 08/11/2009
    البلد : المدائن
    العمل : ادارة سنتر دبي

    البرنامج القنبلة لتدريب جميع عضلات الجسم بالصور Empty رد: البرنامج القنبلة لتدريب جميع عضلات الجسم بالصور

    مُساهمة من طرف admin الخميس ديسمبر 03, 2009 9:27 pm

    مرور رائع يا ابطال
    saw
    saw
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    ذكر عدد المساهمات : 125
    نقاط : 150
    تاريخ الميلاد : 06/02/1985
    تاريخ التسجيل : 25/11/2009
    العمر : 39
    البلد : الجزائر
    العمل : طالب

    البرنامج القنبلة لتدريب جميع عضلات الجسم بالصور Empty رد: البرنامج القنبلة لتدريب جميع عضلات الجسم بالصور

    مُساهمة من طرف saw الجمعة ديسمبر 04, 2009 10:08 pm

    بارك الله فيك

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء مايو 15, 2024 11:09 am